2015-04-12 Album Foto Stage Kizomba Emy Dj Scuola Di Ballo Ritmo Caliente

0001-2015-04-12-STAGE-KIZOMBA-EMY-RITMO-CALIENTE2015-04-12 Album Foto Stage Kizomba Emy Dj Scuola Di Ballo Ritmo Caliente.
Dopo la positiva e divertente partecipazione alla manifestazione di beneficienza denominata” Sport e Solidarietà”, tredicesima edizione, dove la nostra squadra si è piazzata al terzo posto e con l’avvicinarsi della primavera, la scuola di ballo a.s.d. EL RITMOCALIENTE affiliata UISP riparte con la nuova programmazione propone oltre alle attività già esistenti uno stage di kizomba con la collaborazione dell’insegnate di Emy Dj, stage che potete vedere sfogliando le immagini dell’album fotografico realizzato da Foto Break  Magazine durante la lezione, ricordiamo che il ricavato delle immagini viene devoluto a iniziative benefiche. Quest’ anno, grazie al Comune di Carpenedolo e all’associazione Bocciofila di Carpenedolo tutti i corsi si terranno nella nuovissima ed attrezzata palestra dietro il bocciodromo in via Verga 52. Il programma prevede una o più lezioni a settimana di bachata, salsa cubana, salsa portoricana, rueda de casino, cha cha cha, tango argentino, gestualità maschile e femminile e rumba. È possibile iniziare a fare i primi passi, crescere, perfezionarsi e soprattutto divertirsi con uno staff di insegnanti preparati e qualificati A.N.M.B. costantemente aggiornati per poter rispondere a tutte le esigenze. Il ballo offre occasioni di aggregazione, di incontro, di svago ed è un pretesto per allargare il raggio d’azione della propria personalità. Passare delle ore in una scuola di ballo o in un locale è un piacevole momento di contatto con gli altri ed in più porta tanti benefici per il corpo e per la mente. La danza è un esercizio fisico in grado di potenziare e tonificare la muscolatura, aumentare la capacità cardio-respiratoria, bruciare i grassi in eccesso. Ballando per un ora, infatti, si consumano in media tra le 250 e le 600 calorie. Uno studio condotto dall’Istituto di Scienza dello sport del Coni e dalla Federazione Danza Sportiva ha dimostrato che il ballo è una attività aerobica paragonabile ad altri sport quali corsa e ciclismo con un impegno fisico elevato anche se praticato a livello amatoriale. Per ottenere risultati significativi però bisognerebbe ballare almeno per 45 minuti, tre volte alla settimana.